Ich lade dich ein, im geschützten Raum mit einer kleinen Teilnehmerzahl durch Meditation bei ganz dir anzukommen, um so mehr Ruhe und Gelassenheit für die Herausforderungen des Alltags zu finden. Meditation hat viele positive Auswirkungen auf unser physisches und psychisches Empfinden. Neben der Meditation lernst du auch Atem- und Körperwahrnehmungsübungen sowie Elemente aus dem Faszien Qi Gong kennen, die im Alltag leicht integriert werden können.
Bei Fragen kontaktiere mich gerne per E-Mail oder Handy.
Ich freue mich auf dein Kommen!
Details
Datum: ab 16. September 2024
Uhrzeit: 9:30 bis 11:00 Uhr
Ort: Östliche Luhrbachstraße 46, 67466 Lambrecht (Pfalz)
Anzahl der Termine: Offene Gruppe (Einstieg jederzeit möglich)
Preis: 15 €
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken sowie eine Matte und ggf. eine warme Decke
Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse erforderlich
Teilnehmerzahl: Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte ich um Ihre verbindliche Anmeldung.
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